Etiqueta: Conservación de la biodiversidad

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NUEVA COMPRA COOPERATIVA DE ALIMENTOS AGROECOLÓGICOS DE OAXACA: FLOR DE JAMAICA, ACEITES DE AJONJOLÍ O SÉSAMO, AJONJOLÍ EN SEMILLA Y HARINA.

¡Hola!

Recientemente visitamos la zona del Istmo de Tehuantepec y visitamos a Productores Agroecológicos que trabajan la Tierra sin venenos, cuidando la calidad de sus suelos, del agua y de las semillas que siembran.

Tal vez recuerden que el año pasado, las lluvias no fueron suficientes y la poca Semilla que lograron la destinaron a la producción de Aceites. Sin embargo esta vez, la bendita lluvia fue generosa y lograron abundantes cosechas, no solamente de Ajonjolí, sino también de Flor de Jamaica.

En esta ocasión visitamos a Don Melesio, a Don Abel y Doña Juana.

Productores de Semilla Ajonjolí o Sésamo y Flor de Jamaica agroecológicas.

Foto Graciela Díaz

Foto Graciela Díaz

Ellos elaboran sus abonos orgánicos y se ayudan también a abonar la Tierra con estiércol de borrego.

Ellos realizan rotación de cultivos para renovar los nutrientes de la Tierra además de utilizar abonos de sus animales. Son Campesinos que producen en sus parcelas de 2 a 3 hectáreas cada uno.

Una hectárea de terreno si hay buenas lluvias cosechan 800 kg de Ajonjolí.

Ellos mantienen las barreras naturales que constituyen áreas de monte nativo entre sus cultivos.

Don Melesio explica la Protección de áreas de Monte Nativo alrededor de sus cultivos.

La Tierra aunque estamos en temporada de seca, se siente muy porosa y suave la abonan con estiércol de borrego.

Video Graciela Díaz

Y aquí las evidencias de quienes ayudan abonar las Tierras en esta zona!

La cosecha es manual como podemos ver en esta Foto:

Foto Graciela Díaz

Aquí producen sus Aceites. Ellos se organizaron y recibieron apoyo para adquirir estas maquinarias para limpiar y prensar las Semillas, produciendo Aceites de la mejor calidad.

Primero se tuestan, tostado suave y tostado más oscuro, dando dos variedades de Aceites, el Claro es de un sabor muy delicioso, suave, ideal para aderezar ensaladas, para cocinar o como condimento.

Foto Graciela Díaz

Y el tostado más oscuro, intensifica más el sabor del Ajonjolí, aquí les comparto esta Foto para apreciar las diferencias en intensidad de Color:

Foto Graciela Díaz

Después del proceso de tostado, el prensado es en frío.

En esta ocasión nos ofrecieron también la Harina de Ajonjolí:

100% Ajonjolí molido. Sirve para hacer Aguas frescas, panes incorporándola con harina de trigo, Galletas o Atoles si se le adiciona harina de Maiz. También sirve para empanizar.

Foto Graciela Díaz

Las Semillas de Sésamo o Ajonjolí, cuando son sembradas naturalmente, sin fertilizantes químicos ni herbicidas, poseen un alto contenido en Calcio, lo que hace su consumo ideal para señoras embarazadas, niños y ancianos.

La Flor de Jamaica es rica en Vit. C y Antocianinas, que regulan la presión arterial y el azúcar en sangre. Disminuye el riesgo de enfermedades crónicas. Regula el peso corporal.

Al comprar estos Alimentos estamos ayudando a Conservar las Tierras de la Zona del Istmo de Tehuantepec, y a mejorar la calidad del Agua que se filtra a los mantos freáticos desembocando en el Océano Pacífico al Sur de México.

Por eso, quienes participamos de esta Compra desde diferentes partes del Pais estamos ayudando a proteger un pedacito de nuestro Planeta, en Oaxaca.

Adquirir estos Alimentos para nosotros y nuestros seres queridos es un Acto de agradecimiento a la Tierra que tanto nos da, a los Campesinos y a nuestra Salud.

Para participar en esta compra necesitas sumarte al GRUPO DE WHATSAPP donde nos organizamos y brindamos más información. También puedes escribirnos a mexicotierraviva@gmail.com

Síguenos en nuestro Canal INFO de México Tierra Viva

Si es la primera vez que participas lee las Preguntas Frecuentes.

Los mismos Productores te harán llegar sus Productos a la Localidad donde lo solicites, dentro de México.

Para ver los precios , presentaciones y hacer tu Pedido ingresa a este 

FORMULARIO DE COMPRA ,

Ahí encuentras una Liga para ver los precios.

Si deseas sumarte al Equipo de Mexico Tierra Viva como Coordinador/a, envíanos un correo a mexicotierraviva@gmail.com.  Aquí tienes más información.

Participando en esta Compra Cooperativa ayudas a Proteger la Tierra, el Agua y las Semillas Nativas

¡Gracias por contribuir a un Mundo mejor!

Graciela

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Zafra con quema para la producción azúcar convencional: Daños al Ambiente que no son considerados en el precio del azúcar.

¡Hola!

En la producción de azúcar convencional antes del corte de la caña se provoca un incendio del cañaveral con la finalidad de despojar a la caña de sus hojas, facilitando así el acceso a los cortadores y evitando alguna posible mordedura de serpiente, sin embargo ese proceso llamado zafra con quema ocasiona grave daño ambiental.

  1. La quema alcanza entre 600 y 735°C esterilizando la población microbiana del suelo (organismos formadores del suelo y fijadores de nutrientes básicos), inhibiendo la formación de materia orgánica y disminuyendo fertilidad de los suelos.
  2. Ocurre un ecocidio silencioso, ya que también mueren miles de ranas, sapos, mariposas, pájaros, abejas, culebras, conejos, tarántulas, alacranes, lombrices y muchas otras especies no relacionadas.
  3. Se altera el microclima, la humedad, la evapotranspiración y hasta las lluvias de la región.
  4. Además, se observa una lluvia de cenizas sobre las áreas aledañas, que van acompañadas de humo y una serie de gases, como:
  • Monóxido de nitrógeno: El cual tiene efectos tóxicos sobre los humanos.
  • Anhídrido sulfuroso: Que al unirse con el agua atmosférica forma la llamada lluvia ácida.
  • Anhídrido carbónico: En reacción fotoquímica produce irritación en los ojos y afecta las vías respiratorias.
  • Monóxido de carbono
  • Hidrocarburos
  • Óxido de azufre.

Nuestra decisión en México Tierra Viva es apoyar a Agricultores que en el proceso de siembra crecimiento y cosecha de la Caña, conserven la Naturaleza.

La buena noticia es que pronto estaremos abriendo la Compra Cooperativa de Azúcar Mascabado integral de Azúcar de Caña, de una Productora Agroecológica que cosecha sus Cañas sin quema. Proceso conocido como Zafra Sin Quema.

Estén atentos. Anunciaremos la Compra por esta vía y en los Grupos de WhatsApp.

Si deseas sumarte a la Protección de nuestro Planeta y de tu Salud integradamente, puedes sumarte a esta Compra de Alimentos Sanos, envíanos un correo a tejiendocomunidades@gmail.com dinos dónde vives y un número con whatsapp para sumarte a los Grupos de Compras

Saludos cordiales

Graciela

Referencias

Barroso, Luis & Vilaboa, Israel. (2013). Contaminación ambiental por quema de caña de azúcar. Un estudio exploratorio en la región central del estado de Veracruz. Recopilado de https://www.researchgate.net/publication/314091833_Contaminacion_ambiental_por_quema_de_cana_de_azucar_Un_estudio_exploratorio_en_la_region_central_del_estado_de_Veracruz

Montoya, Jaime (2011). Efectos de la Quema de la Caña de Azúcar en el Medio Ambiente y Salud de las Personas. Recopilado de https://ventanaambiental.blogspot.com/2011/09/efectos-de-la-quema-de-la-cana-de.html

México Desconocido (2010). La zafra y el azúcar a orillas del Papaloapan (Veracruz). Recopilado de https://www.mexicodesconocido.com.mx/la-zafra-y-el-azucar-a-orillas-del-papaloapan-veracruz.html

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Agradecimientos de Productores y Compradores de Frijoles y Garbanzos Agroecológicos

Muchas gracias de todo corazón a quienes enviaron sus agradecimientos en forma de videos que nos permiten hacer tangible nuestra Labor.

Gracias también a los muchos mensajes que vía whatsapp nos hacen llegar.

Nos seguimos encontrando para hacer confluir la Salud con la Protección a la Naturaleza.

¡Gracias!

Graciela

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Nueva compra cooperativa de Productos de Yucatán: Cúrcuma, Jengibre, Leche Dorada y Sal de Mar Artesanal: Productos Agroecológicos y Libres de aditivos

Hola

¡Hola!

Es un gusto saludarlos, esta vez desde la península de Yucatán

¡Es todo un logro y una alegría organizar la primera Compra Cooperativa desde esta emblemática región de México!

Cabe recordar que México Tierra Viva nació en estas Tierras hace 14 años…!

Bueno, les cuento que recientemente hicimos un extenso recorrido por  Tierras Mayas de la Península, visitando los Estados de Campeche, Yucatán y Quintana Roo donde encontramos que aquí fructifica la Sabiduría milenaria que Pueblos de Oriente heredaron al mundo a través de dos Alimentos Medicina de extraordinarias propiedades nutritivas y medicinales, estamos hablando de la Cúrcuma y el Jengibre.

Curcuma 2 2Cúrcuma Agroecológica. Yucatán.                                                                                  Foto: Graciela Díaz

Sus usos medicinales, religiosos y artesanales se remontan a más de 4000 años de antigüedad. Plantas cuyo centro de origen  son  la India e Islas cercanas. Y desde esas regiones nos llega a través de los milenios su herencia ancestral.

Actualmente la cúrcuma se sigue utilizando  en la India, por sus propiedades medicinales y también para ceremonias nupciales.

 El Jengibre en la actualidad es bien conocido por sus propiedades antisépticas, antivirales y para aliviar de dolencias de diversas índole como hipertensión, artritis y alteraciones digestivas  y metabólicas. 

La cúrcuma posee propiedades antisépticas y se sigue utilizando como medicina, favoreciendo la digestión, la circulación sanguínea y para ayudar a mantener la mente vigorosa. También se sabe que protege y regenera los tejidos ante la radiación.

Actualmente ambas plantas se utilizan en Medicina ayurvédica y en Medicia Natural por sus propiedades antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias, anti tumorales, antioxidantes, antisépticas, cardioprotectoras, hepato protectoras, nefroprotectoras, y digestivas. 

Además el Jengibre es rico en  Vitamina C, B3, B6, B1, B2, B9 y Vit E y rico en minerales como Manganeso, Hierro, Magnesio, Zinc, Potasio, Fósforo y Calcio.

La Cúrcuma es rica en Fibra, Proteínas, Niacina, Vitaminas B6, B12, C, D, E y K, Sodio , Potasio, Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio y Zinc,.

En nuestro recorrido, visitamos  en Yucatán a Don  Álvaro, él es originario de Colonia Yucatán y  tiene un Rancho ecológico de casi 2 hectáreas cerca de Colonia, donde siembra desde hace muchos años Cúrcuma y Jengibre agroecológicamente. 

Álvaro además de ser Agricultor es economista.

En un recorrido por su parcela nos mostró la cobertura vegetal con la que protege la calidad de la Tierra, aquí les comparto otro video donde Don Álvaro nos explica los abonos naturales que utiliza

y nos muestra la variedad y calidad de Jengibre que está cosechando:

Cúrcuma. FOTO: Graciela Díaz

Las propiedades nutritivas y medicinales de la cúrcuma y Jengibre son bien conocidas desde tiempos inmemoriales en Oriente.

India, país considerado Centro de origen de la Cúrcuma.

El Jengibre lo usaban y lo siguen usando hoy en día en países de Oriente y Occidente como México por sus propiedades medicinales.

Don Olegario que trabaja con de Don Álvaro nos relata también su experiencia tomando Cúrcuma y Jengibre, cedió su dolor de rodillas desde que empezó a tomar Cúrcuma y Jengibre.

Álvaro nos ofrece 2 presentaciones de Cúrcuma y Jengibre:

La presentación en finas lámimas deshidratadas:

Finas Láminas de Cúrcuma y Jengibre deshidratadas, ideal para infusiones.

FOTO: Graciela Díaz

La presentación en Polvo:

Leche Dorada, una combinación exquisita de Curcuma y Jengibre con un toque de Pimienta, Canela y Cardamo. Ingredientes que además de sabrosos nos aportan todas las Propiedades medicinales mencionadas y más.

Leche Dorada

Y también nos ofrece Cápsulas de Jengibre , Cúrcuma y Mix Jengibre y Cúrcuma agroecológicos con un toque de pimienta negra. El principio activo de la Cúrcuma es la Curcumina y se activa para su mejor absorción con un toque pimienta negra al 5%

Nota: Para un mejor aprovechamiento de estas Plantas medicinales, te recomendamos  que consultes a tu médico.

***

Después de la Visita a Álvaro, continuamos el recorrido hacia la Costa Norte de Yucatán, en búsqueda de un Producto emblemático de esta zona del país.

Desde tiempos inmemoriales los Mayas, recolectaban un precioso elemento que nos da el Mar, fuente de Vida:

LA  SAL DE MAR…

…fuente original de todos los elementos minerales que necesitamos para la vida.

Recorriendo la Costa Norte de Yucatán encontramos varias comunidades que se dedican a la recolección de este Preciado Tesoro de la Naturaleza.

Las comunidades se organizan de diferentes formas: Organizaciones familiares y Cooperativas.

En nuestro recorrido lamentablemente encontramos también una zona que ha sido extensamente sobre explotada para extraer la Sal, que con procedimientos industriales, bloquean el flujo de mareas, ocasionando alteración y pérdida de los ecosistemas.

Producen literalmente «montañas de sal industrial»

Montaña de sal industrial FOTO: Graciela Díaz

Situación que no es normal, ya que las Comunidades Mayas de toda esa Costa saben muy bien que la Sal que se recolecta Artesanalmente y sin necesidad de algún tipo de aditivos, en los meses de sequía, como podemos ver en estas Fotos:

Recolección artesanal de Sal de Mar Salina costera de agua marina que por su ciclo natural se deshidratan precipitándose la Sal por deshidratación natural.

Estamos Comprando la Sal Artesanal de Doña Marcelina y Don Victor Pérez

Para participar en esta compra necesitas sumarte al GRUPO DE WHATSAPP donde nos organizamos y brindamos más información. También puedes escribirnos a mexicotierraviva@gmail.com

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Graciela

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Nueva Compra Cooperativa de Aceite de Ajonjolí agroecológico. Sitio de Origen: Oaxaca, México.

¡Hola!

Cuando en Febrero del año pasado fui a Oaxaca, llevaba la intención de encontrar a los Productores de Semillas de Ajonjolí agroecológico, que sabía que existen en esa zona, tuve la suerte de que llegando al Istmo de Tehuantepec encontré una Organización donde se agrupan productores que siembran Ajonjolí sin agrotóxicos, reciben capacitación en Agricultura orgánica y producen además su propio Aceite de Ajonjolí. Me recibieron amablemente y durante el tiempo que compartimos les externé esta inquietud:

¿Por qué es tan difícil en México contrar en el mercado Ajonjolí sembrado sin agrotóxicos; y más difícil encontrar Aceite de Ajonjolí o Sésamo agroecológico u orgánico?

Nos mencionaron que los precios del mercado convencional son muy bajos y por tal motivo se les dificulta la comercialización de sus Semillas que ellos siembran sin venenos.

Al respecto realizamos entonces una Investigación y elaboramos un Video informativo, donde hablamos del origen de la Planta del Ajonjolí o Sésamo, su llegada a América, más concretamente a México y los problemas relacionados con las importaciones de granos y semillas que afectan a los Campesinos mexicanos; descubrimos también que incluso se hace necesario leer con atención las etiquetas ya que hay quienes lo revuelven con aceite de soya y se vende comercialmente a un precio menor.

Aquí el Video:

En esta ocasión estamos apoyando a Campesinos de la zona Oriente de Tehuantepec, quienes con su trabajo, ayudan a conservar la cuenca del Río Ostuta.

Te invito a recorrer el Video donde anuncio no solamente la apertura de esta compra sino también la zona geográfica que estamos ayudando a proteger al Sur de Oaxaca.

Al decidir qué Alimentos llevamos a nuestra mesa y a quienes se los compramos, intencionamos no solamente cuidar nuestra Salud sino también ayudar a regenerar Suelos, Agua y apoyar a Campesinos que con su trabajo cuidan el Planeta.

Don Valentín es uno de los Agricultores cuyo Ajonjolí es el que sirvió para la elaboración de los Aceites que estamos comprando. Él abona sus campos con fertilizantes naturales y microorganismos benéficos para el suelo.

Me sorprendió mucho el grado de organización e higiene con el que llevan a cabo sus procesos de limpieza de los granos y producción de aceite.

Planta de Producción de Aceite de Ajonjolí Orgánico. FOTO: Graciela Díaz

Ajonjolí Limpio y Seleccionado. FOTO: Graciela Díaz

Martha, encargada del área de Producción de Aceites nos enseña las Semillas limpias Integrales . FOTO: Graciela Díaz

Para participar en esta compra necesitas sumarte al Grupo de whatsapp donde nos organizamos y brindamos más información.

También puedes escribirnos a mexicotierraviva@gmail.com

Si es la primera vez que participas te doy el enlace de la Preguntas Frecuentes. Los mismos Productores te harán llegar sus Aceite a la Localidad donde lo solicites, dentro de México.

Para hacer tu Pedido llena este FORMULARIO DE COMPRA.

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¡Gracias por contribuir a un Mundo mejor!

Graciela
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Nueva Compra Cooperativa de Frijoles de colores, Trigo y Harina de Trigo

¡Hola!

En esta ocasión les anunciamos que ya hay nueva cosecha de Frijoles de diferentes colores que con todo amor producen Betty y Agustín, a quienes visitamos recientemente.

Desde hace muchos años por tradición familiar ellos siembran Alimentos libres de agrotóxicos, abonados con Fertilizantes Naturales, en Cholula, en el Estado de Puebla.

Estos Alimentos traen literalmente la Energía del centro de la Tierra a través de los minerales que contienen, ya que sus campos se encuentran particularmente abonados con las cenizas del Volcán Popocatepetl, el gran Coloso, que permanece activo desde tiempos inmemoriales abonando los campos a su alrededor.

Recolección de Frijol de vara. La variedad de colores representa variedad de minerales. Abonados con las cenizas del Volcán Popocatepetl

Frijol Amarillo FOTO Graciela Díaz

Frijol Negro FOTO Graciela Díaz

Frijol Mantequilla FOTO Betty

Betty nos invita a comprar su Frijol mantequilla

En la más reciente visita que les realizamos a Betty y Agustín nos mostraron su plantación de Garbanzo, que cuando estuve ahí recién estaban brotando las primeras hojitas!

Campo de Garbanzo agroecológico

Es la primera vez que vamos a comprar Garbanzo agroecológico en México Tierra Viva. Y la primera vez que Betty nos ofrece Garbanzo.

El año pasado que los visitamos les preguntamos si querían sembrarlo y este año ya contamos con la primera cosecha!

*

Durante esos días también nos encontramos con Don Tomás, él es originario del Estado de México, lo conocemos dese hace años. Es una persona muy responsable con el cuidado de la Tierra y las Semillas nativas.

Les comparto unas imágenes de su Campo agroecológico que tomé hace unos años cuando lo visité en su casa, tuvimos que caminar 10 km a la madrugada hasta llegar donde sembró el Trigo!

Campo de Trigo de Don Tomás a las faldas del Popo. Estado de México

Él vive en una zona cercana a la antigua harinera de Amecameca. Hernán Cortés por los años 1530 decidió utilizar las tierras aledañas para la producción de Trigo. Esa harinera compraba el trigo a los campesinos que vivían por esa zona, pero cuando la harinera cerró a mediados del siglo pasado, el papá de Don Tomás siguió sembrando y Tomás heredó esa tradición.

Hace unos pocos meses nos encontramos con Don Tomás en la Cd de México, donde además de compartir un delicioso pulque de su producción, nos ofreció el Trigo de su cosecha

Desde hoy nos está ofreciendo su Trigo, que abona naturalmente, es de temporal y está cargado también de la energía que traen los minerales que esparce el Popo en toda la zona.

Espigas de la cosecha de Trigo de Tomás. FOTO: Graciela Díaz Barreiro

La Harina que nos ofrece es 100% Integral de Trigo de su Producción agroecológica. Es una harina de tipo panificable con todos sus nutrientes.

Si vas a elaborar pan con esta harina te recomiendo que utilices el doble de levadura de la que usarías con una harina blanca. Para hacerlo más ligero y nutritivo te doy un secreto…

mézclala con harina de Amaranto o directamente con Amaranto reventado.

Te aseguro que con solamente una rebanada de este pan ya tienes…llenador y nutritivo!

Si deseas contribuir con tu Compra apoyando a familias Campesinas, que con su trabajo, revitalizan la Tierra y el Agua, cuidando su salud y la tuya, llena este Formulario de Compras

Nos organizamos en grupos de whatsapp. Envía un correo electrónico a mexicotierraviva@gmail.com presentándote y solicitando los Precios, también puedes solicitarlos al Promotor o Coordinador de tu Zona.

Te recomiendo que leas las Preguntas Frecuentes

Saludos Cordiales

Graciela

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Gracias por contribuir con tu Alimentación sana a la Salud del Planeta a través de la Compra de Alimentos de la Milpa agroecológica.

Gracias a todas las personas que participamos en la acciones de Conservación a través de esta Compra Cooperativa de Alimentos de alta Calidad nutricional.

En esta ocasión los Alimentos fueron sembrados en Tlaxcala en la Milpa de Hugo e Irene y enviados por Hugo a diversas partes del país.

¡Muchas gracias por contribuir con tu Alimentación sana a la Salud del Planeta!

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Zafra con quema para la producción azúcar convencional: Daños al Ambiente que no son considerados en el precio del azúcar.

¡Hola!

En la producción de azúcar convencional antes del corte de la caña se provoca un incendio del cañaveral con la finalidad de despojar a la caña de sus hojas, facilitando así el acceso a los cortadores y evitando alguna posible mordedura de serpiente, sin embargo ese proceso llamado zafra con quema ocasiona grave daño ambiental.

  1. La quema alcanza entre 600 y 735°C esterilizando la población microbiana del suelo (organismos formadores del suelo y fijadores de nutrientes básicos), inhibiendo la formación de materia orgánica y disminuyendo fertilidad de los suelos.
  2. Ocurre un ecocidio silencioso, ya que también mueren miles de ranas, sapos, mariposas, pájaros, abejas, culebras, conejos, tarántulas, alacranes, lombrices y muchas otras especies no relacionadas.
  3. Se altera el microclima, la humedad, la evapotranspiración y hasta las lluvias de la región.
  4. Además, se observa una lluvia de cenizas sobre las áreas aledañas, que van acompañadas de humo y una serie de gases, como:
  • Monóxido de nitrógeno: El cual tiene efectos tóxicos sobre los humanos.
  • Anhídrido sulfuroso: Que al unirse con el agua atmosférica forma la llamada lluvia ácida.
  • Anhídrido carbónico: En reacción fotoquímica produce irritación en los ojos y afecta las vías respiratorias.
  • Monóxido de carbono
  • Hidrocarburos
  • Óxido de azufre.

Nuestra decisión en México Tierra Viva es apoyar a Agricultores que en el proceso de siembra crecimiento y cosecha de la Caña, conserven la Naturaleza.

La buena noticia es que pronto estaremos abriendo la Compra Cooperativa de Azúcar Mascabado integral de Azúcar de Caña, de una Productora Agroecológica que cosecha sus Cañas sin quema. Proceso conocido como Zafra Sin Quema.

Estén atentos. Anunciaremos la Compra por esta vía y en los Grupos de WhatsApp.

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Saludos cordiales

Graciela

Referencias

Barroso, Luis & Vilaboa, Israel. (2013). Contaminación ambiental por quema de caña de azúcar. Un estudio exploratorio en la región central del estado de Veracruz. Recopilado de https://www.researchgate.net/publication/314091833_Contaminacion_ambiental_por_quema_de_cana_de_azucar_Un_estudio_exploratorio_en_la_region_central_del_estado_de_Veracruz

Montoya, Jaime (2011). Efectos de la Quema de la Caña de Azúcar en el Medio Ambiente y Salud de las Personas. Recopilado de https://ventanaambiental.blogspot.com/2011/09/efectos-de-la-quema-de-la-cana-de.html

México Desconocido (2010). La zafra y el azúcar a orillas del Papaloapan (Veracruz). Recopilado de https://www.mexicodesconocido.com.mx/la-zafra-y-el-azucar-a-orillas-del-papaloapan-veracruz.html